虫歯予防👿
７月も中旬になり、どんどん暑さがましてきましたね🥵
暑くなると、ついついアイスクリームやジュース等が欲しくなってしまいますが、食べて歯磨きをしないと、虫歯になってしまいます😱
外出先で食べて、すぐに歯磨き出来ない環境の場合は、食後にお茶やお水を飲んだり、キシリトールを摂取することがオススメです☺️
学生の皆さんは、今日から夏休みに入りましたので、自宅にいて歯磨きが出来るときは、朝昼晩の１日3回歯磨きをしましょう😁❗
時間を決めずに、ダラダラお菓子を食べたりするのは良くないので、おやつの時間を決めて、食べたら磨く習慣を身に付けて下さいね☺️
2019.07.20